Idealerweise teilen sich beide Elternteile Hausarbeit und Kindererziehung. Doch in der Praxis sieht es meistens anders aus: Frauen übernehmen oftmals den größeren Anteil der Sorgearbeit und kümmern sich neben dem Beruf auch um Küche, Kinder und Haushalt. Diese unsichtbare Last der Organisations- und Planungsarbeit von Müttern wird inzwischen als “Mental Load” bezeichnet. Was so viel bedeutet wie mentale Last oder Gedankenlast. Mehr dazu.

Viele Familien müssen aufgrund von Kurzarbeit, Arbeitslosigkeit oder niedrigeren Einnahmen mit einem geringeren Einkommen auskommen. Die finanziellen und existenziellen Sorgen sind groß und ein Ende der Corona-Pandemie ist noch nicht in Sicht. Das Haus der Familie Puderbach möchte Möglichkeiten zur Unterstützung für Familien und Alleinerziehende vorstellen und Tipps geben, wie man als Familie im Alltag sparen kann. Mehr dazu.

Die Corona-Krise bringt viele Menschen in finanzielle Schwierigkeiten, bis hin zur Überschuldung. Für den Herbst wird mit einem großen Bedarf an Schuldnerberatungen gerechtnet. Und ein Ende der Pandemie ist nicht in Sicht. Erst dann aber werden sich die Folgen im ganzen Ausmaß zeigen, so die Schuldnerberaterinnen. Mehr dazu.

Die Tage werden wieder länger. Die Sonne kommt hervor. Es dauert nicht mehr lange, dann ist der Frühling da. Bei einem Spaziergang in der Natur, durch Wald und Wiesen kann man viele interessante Dinge erleben und finden. Eure Fundstücke könnt ihr ganz einfach mit unseren Bastelideen zur Schau stellen. Mehr dazu.

Aufgrund der Maßnahmen zum Schutz vor weiteren Ansteckungen wurden die Schulen geschlossen. Die Kinder sind zuhause im Fernunterricht und die Eltern zum Teil im Home Office. Wir haben für Sie hilfreiche Tipps und Anregungen zusammengestellt, um Sie während der Zeit des Homeschoolings zu unterstützen. Mehr dazu.

Da durch die Corona-Krise die Kindertagesstätten, Kindergärten und Schulen geschlossen sind, müssen viele Eltern und Erziehende ihre Kinder zuhause ganztags betreuen. Dies ist eine große Herausforderung für alle. Ein Stundenplan für die ganze Familie kann helfen, Struktur in den Alltag zu bringen. Das Bayerische Landesjugendamt hat hierzu eine Vorlage erstellt, die Sie als PDF herunterladen können.

Der Kleider- und Spielzeugbasar im Haus der Familie, Diakonie-Treff, Mittelstraße 18 in Puderbach findet aufgrund der Corona-Pandemie und des Lockdowns momentan nicht statt. Wer dennoch Kinderkleidung oder Spielzeug benötigt, hat die Möglichkeit unter Tel. 02684-1688 einen Termin für einen Einzelverkauf zu vereinbaren. Weitere Informationen erhalten Sie, wenn Sie einen Termin vereinbaren. Mehr dazu.

Der Morgengruß ist eine Abfolge von Worten und Bewegungen aus dem Tai Chi/Qi Gong. Dabei wird der ganze Körper auf einmal bewegt. Der dazugehörige Text und die fließenden Bewegungen helfen achtsamer mit sich selbst umzugehen und gut in den Tag zu starten. Als Morgenritual kann der chinesische Morgengruß direkt nach dem Aufstehen ausgeführt werden. Hier geht’s zur Anleitung.